白癜风护理有哪些误区呢

　　在白癜风初期，白斑面积还比较小，不是特别明显，所以初期很少有人会注意到。等发现白斑的时候，白癜风的病情已经扩散甚至恶化了，这个时候，因为很多患者因为不了解白癜风的疾病，于是，选择盲目一些治疗白癜风的药物，这样会使白癜风的病情更加严重，增加治疗的难度。因此，当患者发现白癜风时，应及时去正规医院治疗白癜风，同时注意科学护理。那么，白癜风护理有哪些误区呢?一起看看医生的解释吧。

　　1.不晒太阳，有些患者不去晒太阳是因为知道紫外线会加重白癜风，但不晒太阳的做法是错误的。患者确实不能长时间暴露在太阳的紫外线下，但可以稍微晒晒太阳。毕竟紫外线还可以提高人体的免疫力，修复患者受损的黑色素细胞，促进皮肤内的血液循环。适当晒太阳对身体有好处，还能促进体内钙的吸收，对预防骨质疏松也有好处。

　　2.不运动，患白癜风要注意外伤，所以有些患者会认为运动会造成外伤，于是从不参加任何运动，但这种想法是错误的。其实这些危害都是可以避免的，患者可以参加一些有氧运动，比如慢跑、快步走、广场舞等，这些运动不太可能造成创伤。同时，患者在进行一些可能会造成创伤的运动时，也要注意预防措施，如踢足球、打篮球要采取防护措施，可以佩戴护膝、护肘等防护用具。毕竟适量运动可以提高身体素质，提高自身免疫力，降低白癜风反复率。

　　3.不食用维生素C，有些患者知道吃含维生素C的食物会对身体不好，所以不会吃富含维生素C的食物，虽然富含维生素C的食物会阻碍黑色素细胞的形成和白癜风的治疗，但维生素C也是人体不可缺少的营养素之一。富含维生素C的食物可以增强身体对外界的免疫力，还可以很好地预防心脑血管疾病。

　　白癜风的护理有哪些误区?苏州瑞金白癜风医院温馨提醒，如果发现体内有疑似白癜风的症状，要及时去正规医院诊治，在治疗白癜风的同时，患者要做好护理工作，避免护理误区，避免长时间暴露在阳光下，但可以偶尔晒晒太阳。患者要多注意饮食，遵医嘱，不要吃白癜风不该吃的食物，这对白癜风的治疗是不利的。

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