夏季将至白癜风患者们要当心这些坏习惯

　　夏季天气炎热，在这高温的季节里，人们很容易陷进“作死”的节奏中，特别是对于白癜风患者来说，由于高温、饮食不当等诸多不利因素的影响，特别容易导致病情加重。白癜风患者们千万要注意了，不要犯以下这些错误。

　　1、空调房睡一夜

　　很多人喜欢在夏天开着空调，然后盖着厚厚的被子，殊不知这样子会导致身体虚弱，免疫力下降，特别是对于白癜风患者来说，很容易导致病情加重。

　　2、渴极了猛灌水

　　夏季要经常喝水，但千万不要口渴极了，才想起要喝水，然后就猛的喝水，这样容易导致心肌梗塞，对人们的身体没有好处。对于白癜风患者来说，也是一种不可犯的错误做法。

　　3、运动后喝冷饮

　　如果在剧烈运动之后大量饮用冰饮，虽然会带来一定的快感，但可能会刺激到身体的某个器官，对身体不好。特别是一些冷饮富含维生素C，对白癜风患者不好。

　　4、刚吃饱就午睡

　　一般人喜欢在夏季一吃饱就去午觉，这样子是不好的，容易诱发脑梗死，而且在夏季是比较炎热的，还可能会造成我们身体的某个器官出现疾病，而对于白癜风患者来说，更是不可取的。

　　5、出汗后洗冷水澡

　　夏季气温高，人体温度也高，洗个冷水澡，这种突然的冷刺激不仅仅会造成外周血管收缩，导致血压升高，也容易刺激到皮肤，对白癜风病情造成不好的影响。

　　6、烈日下光膀子

　　白癜风患者不可以在太阳下暴晒或者长时间的晒太阳，这样会导致黑色素减少，对白癜风病情十分不利。而且在烈日下光着膀子，也容易晒伤皮肤，导致白癜风病情恶化。

　　7、蔬菜水果当正餐

　　由于是夏季天气炎热，人们并没有什么胃口，经常都是只吃水果，而很少吃主食，不吃主食会让人体阳气受损，免疫力下降，导致易患疾病或是加重白癜风。

　　夏季是白癜风的高发季节，大家要做好防护措施，避免白癜风的发生和复发，如果一旦出现异常白斑，一定要及时就诊、治疗。

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