白癜风对患者的心理伤害有哪些

　　白癜风对患者的心理伤害有哪些?俗话说：爱美之心人皆有之，患上了白癜风，脸上，手上出现各式各样的白斑是必定会对患者外貌发生影响，而且现在社会公众对白癜风并不了解，有些人看到白癜风患者便会远远躲开，或是投去异常的眼光，这些大众行为无疑会影响到白癜风患者的心情和精神状态。那白癜风会给患者造成怎样的心理伤害以及我们要如何应对呢?

　　白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病。易诊断，难医治，它往往会给患者造成很大的困扰，不仅会给患者带来身体上的损伤，也会带来心里上的伤害。

　　易郁闷焦虑。白癜风患者很容易受到其他人的歧视、异样的眼神，尤其是对于处于青春期或是心思比较敏感的女性患者，这种周围人的歧视会给他们带来很大的痛苦。有很多女性患者会因此产生郁闷，焦虑的情绪。对此，患者要学会一些放松自己的方法。比如说深呼吸放松法等，当自己心情不好时，试着深呼吸几次，把自己的情绪发泄出去。

　　易自卑自闭。因为患上白癜风，会严重影响到患者的外貌。所以有很多患者会因此自卑，不敢出门，不想与人交往，逐渐封闭自己，与他人开始保持距离，对社交活动产生恐惧等心理。对此，患者要学会给自己自信，可以做一些自己喜欢的事情，将自己的长处放大，比如如果患者喜欢手工，就可以通过做手工来重新发掘自己的闪光点，给自己的自信。

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