白癜风患者生活中如何自我护理?

　　白癜风患者生活中如何自我护理?白癜风是一种顽固性的皮肤病，只有正确诊断和治疗这种白斑，才能减少危害。治疗白癜风，首先要对白癜风有正确的认识。白癜风不是简单的疾病，只有正确对待，方可治疗好。患者一旦确诊白癜风，应积极配合医生治疗，加强护理，才能有利于白斑恢复。那么白癜风患者生活中如何自我护理?一起来看看苏州专业治疗白癜风医院医生的分析吧!

　　白癜风患者生活中如何自我护理?

　　1、衣着宜宽适身

　　特别是内衣、内裤不能过紧，腰带宜松。衣服尽量穿纯棉产品，不可穿着化纤等。

　　2、避免长期强烈的日光暴晒

　　很多病人在炎夏经常外出旅行，出差，从而诱发或导致白癜风反复。

　　3、要坚持长期的治疗

　　毕竟白癜风是一种疑难疾病，治疗一个月后才能见效。因此，白癜风患者一般需要在治疗三个月后进行效果评估，不能随意更换药物，延误病情。

　　4、巩固治疗效果好

　　白斑消失后，应继续巩固治疗，避免反复。

　　5、科学饮食

　　在日常生活中注意饮食，多吃含酪氨酸和矿物质的食物，如猪肉、豆类、花生、核桃等。还可以多吃一些外观呈黑色紫色的食物。常见的食物有黑豆、黑米、芝麻等。不要吃辣椒，也不要吃含有维他命c的食物，如番茄、桔子、草莓等。

　　温馨提示：白癜风的危害是很大的，治疗白斑需要坚持不懈，在治疗白癜风的过程中，白癜风病人要加强自我护理，另外，平时要注意饮食禁忌，注意规律，多锻炼，增强免疫力，这样才能恢复健康。

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