苏州白癜风医院讲解患者在喝牛奶时要注意什么

　　牛奶，生活中比较多见的一种饮品，它营养丰富，富含多种矿物质，对身体有很多好处，不仅可以增强身体素质，还可以增强免疫力，那么来看看，苏州白癜风医院讲解患者在喝牛奶时要注意什么?

　　1、注意保存。鲜牛奶应该立刻放置在阴凉的地方，放在冰箱里，瓶盖要盖好，以免他种气味串入牛奶里。但这之中需要注意的是：储藏牛奶不要冷冻。当牛奶温度低于零度，牛奶中的蛋白质、乳糖、脂肪会发生变化，牛奶会出现分层现象，牛奶析出水来，味道也变差了。所以保存牛奶，可以放入冰箱保鲜层，但千万不要冷冻。

　　2、不要空腹饮用。白癜风患者不建议空腹饮用牛奶，吃点食物在饮用牛奶，这样可以降低乳糖浓度，使身体更容易得到吸收，增强抵抗力。

　　3、牛奶浓度不要过高。有人认为越浓郁的牛奶其中所富含的营养值就越高，其实并不是。过浓的牛奶，就是在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。尤其白癜风患者，饮用牛奶不宜过高的浓度，因为牛奶中的乳清会对身体的黑色素有消解作用，因此会对病情造成不好的作用。

　　综上所述，正确饮用牛奶才可以让人体很好的吸收牛奶中人体所需的营养成分，对白癜风的恢复也有的好处，有助于白癜风的治疗与恢复。

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