白癜风患者自卑抑郁怎么办

　　很久以前，人们把心理治疗视为洪水猛兽，认为只有精神病人才需接受心理治疗。而随着时代的进步，现代人们越来越重视自己的心理问题，心理治疗也在疾病的治疗中起到至关重要的作用。

　　白癜风是近些年来，很常见的一种皮肤病。得了这种病的患者，皮肤上会出现各种各样的白斑，而且这些白斑多出现于患者的脸上或是脖子上等容易暴露在外的部位。而这就会严重影响到患者的外貌，给患者带来很大的心理压力。

　　据临床数据显示，有将近69%的白癜风患者都存在心里问题，尤其是女性和青少年患者。临床试验中发现，很多患者在得了白癜风以后，会产生自卑情绪，他们会默默的推掉一切社交，尽量减少与他人接触的时间。还有些女性患者甚至会因此产生消极抑郁的情绪，觉得自己的整个人生都被白癜风毁掉了，人生一片灰暗。

　　白癜风不仅会影响到患者的心理，甚至会影响到患者的生理健康。情绪堆积，容易导致患者内分泌失调，机体免疫力下降，而且还会抑制黑色素的生成，阻碍患者白癜风的治疗。而白癜风治疗缓慢又会加重患者的情绪，从而形成恶性循环。

　　所以当白癜风患者产生自卑抑郁情绪时，及时接受心理治疗是非常重要的。患者可以寻找一些适合自己，可以帮助自己排解情绪的方法。像是跑步，向朋友倾诉，听音乐，乃至大哭一场等等方式都是可以的。只要方法有效，不必拘泥于具体的形式。而患者的家人也要理解患者，主动帮助患者，给患者治疗疾病的信心和勇气。

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