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前列腺肥大平时要注意什么
来源:互联网   时间:2018-01-14   

  前列腺增生又叫做前列腺肥大,又称良性前列腺增生症,多发生于50岁以上的老年人。是一种前列腺明显增大而影响老年男性健康的常见病。

  前列腺肥大症状首先出现尿频、排尿困难、尿不尽感、留有残余尿(但不超过50毫升),夜尿增多,每晚至少起床4—5次,影响睡眠。

  前列腺肥大平时要注意什么:

  外科治疗

  更多的良性前列腺增生症,多次急性尿潴留,大残余尿(60至100毫升及以上),尿路感染,肾功能受损,由于治疗无效,参观了前列腺提龋。老年人一旦有排尿不畅或夜尿次数增多,应去医院检查,以确定前列腺是否肥大。患前列腺肥大的老人,不要憋尿,以免引起膀胱颈急剧充血,增加排尿困难。

  好的生活习惯

  保持大便通畅,避免便秘,因长期便秘亦会压近膀胱颈部。不宜过度疲劳,尤其不宜久坐,以防发生前列腺部血流不畅饮食清淡,少吃辛辣等刺激性食物,少饮或不饮酒。

  按摩

  手指按摩会阴部,可间歇用力深压,以局部感到酸麻胀微痛为度。按摩每日1~2次,在午休和晚睡前进行。

  提肛

  经常进行肛门括约肌和提肛肌的收缩练习,可改善盆腔及会阴部的血液循环,减少局部淤血。每日1~3次,每次10分钟。

  坐浴

  用温热水坐盆浴,水温以能耐受的热度为宜,每日1~2次,每次10~20分钟。坐浴时要放松肛门括约肌,并配合用手指在水中按压会阴部和肛门周围,也可用温热水流冲击肛围。

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