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日常生活中壮阳的食品有哪些
来源:互联网   时间:2017-11-06   

  壮阳食品一、乌龟、王八这两种都是至滋阴补血之物,而水鱼(俗称王八)更兼具软坚散结之效。药书所载,别名鳖或山瑞的水鱼;入肝经、强肝补肾、益血气,可补肾阴之不足。

  壮阳食品二、淡菜又名珠菜、壳菜。如何壮阳含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功能。适用于男子性功效阻拦、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可兴旺身子冲淡性功效。

  壮阳食品三、泥鳅:泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

  壮阳食品四、驴肉:驴肉俗话说:"天上的龙肉,地上的驴肉。"驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。如何壮阳驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可医治阳痿不举、腰膝酸软等症。

  壮阳食品五、牡蛎:牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味翁,性微寒,有滋阴擒牯、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

  壮阳食品六、狗肉:狗肉味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载,狗肉有"安五脏,轻身益气,益肾补胃。暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血?quot;等功效。用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,可医治阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热,多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者,不宜食用。治疗阳痿

  壮阳食品七、鹌鹑:鹌鹑俗话说"要吃飞禽,还数鹌鹑"。鹌鹑肉嫩味毋,香而不腻,一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味问美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮作用。祖国医学认为,鹌鹑肉可"补五脏,益精血,温肾助阳"男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

  壮阳食品八、鸡蛋:鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的"还原剂"。如何壮阳阿拉柏人在婚礼钱几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议,夫妻在过性生活之钱,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。如何壮阳新婚夫妇性生活频繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

  壮阳食品九、韭菜:韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。如何壮阳我国古代不少着名诗人的诗中都提到过韭菜,如唐代诗人杜甫的"夜雨剪春韭,新炊间黄梁";宋代诗人苏轼的"渐觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春盘"。可见韭菜自古以来就受到我国人民的喜爱和重视。韭菜不仅质嫩味问,营养也很丰富。

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