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男性生活中应保持这些好习惯
来源:互联网   时间:2017-10-15   

  现实生活中,有很多的男性都是属于粗线条,对于自己的健康更是无从照顾,性保健方面的常识也是一无所知,这样长期以往下去,男性的健康也就无从保障。所以接下来我们就来看看男性性保健的一些生活好习惯都是什么吧?

  1、穿纯棉内裤

  专家称,内衣的选择对男人健康十分重要,睾丸需要低温通风的环境,因此选择透气性较好的纯棉内裤,可以帮助男性保护性器官,减少对生殖能力的破坏。

  2、摒弃不良习惯

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  专家称,吸烟、喝酒、熬夜都是性能力的致命杀手,要想保持性欲,摒弃这些不良习惯十分重要。

  3、适当节欲

  在刚结婚时,夫妻双方的性欲都会比较强,这时不要一味纵欲,适当节制和规律性生活,对保持性能力的良性发展大有裨益。过分追求性爱次数的人,性爱质量会大打折扣,性欲减退速度也容易加快。

  4、注重心脏健康

  “强精必先强心”,性能力与心脏功能密切相关,如果出现心血管方面的问题,要及时就医,以免殃及性功能。

  对于男性性保健的一些生活好习惯就是上文所体现出的那样,大家在看过了这些内容之后,相信也会顿时信心大增,那么小编就在这里祝福男性朋友们多多的加以重视起来,让两性的健康生活变得更加多姿多彩,幸福久久。

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