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膀胱炎的预防措施有哪些
来源:北京泌尿外科诊疗中心   时间:2013-11-08 14:44:52   点击数:0

膀胱炎是一种比较常见的疾病,在近两年的时间内,膀胱炎的发生就给很多患者造成了严重的影响,不仅影响患者的正常生活,对患者心理上也是沉重的打击,那么对于膀胱炎我们应该如何预防呢?下面还是让我们跟随专家一起来看看吧。

五种预防方法

一、多喝水

对于膀胱炎的预防,专家介绍首先大家要注意平时多喝水,这样可以促进尿液的排泄,对膀胱的新陈代谢是非常有利的,可以促进有害物质的排泄,能适当的减少有害物质对膀胱的损伤刺激。

二、禁止憋尿

预防膀胱炎还要注意平时少憋尿,当产生尿意的时候就要及时的排尿,以防止尿液过于充盈对膀胱产生不良的刺激和影响。

三、保持会阴部卫生

保持良好的会阴卫生也是预防膀胱炎的有效方法之一,平时坚持用温水对外阴进行清洗,保持良好个人卫生,防止局部的病变发生。

四、饮食宜清淡

在饮食当中,尽量选择清淡的食物进食,避免刺激性的食物,可多吃一些豆制品,摄入充足的蛋白质,提高自身的免疫力和体质。

以上所述就是专家所讲述的关于膀胱炎的预防措施,希望可以为大家带来一些有效的帮助,如果你觉得还有什么疑问的话可以通过点击我们的在线专家进行详细的咨询,祝你身体健康!
 

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