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危险睡姿让男人伤精害体
来源:北京泌尿外科诊疗中心   时间:2010-12-31 09:45:02   点击数:0

有不少男性朋友喜欢趴着睡,这种俯卧位的睡眠方式对年轻人危害很大。长期趴着睡会压迫阴^囊,刺激阴^茎,容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力。另外,阴^囊是男人的“小冰箱”,它需要保持一个恒定的温度,才有利于精子的生成。趴着睡会使阴^囊温度升高,又不容易及时散热,所以对精子生长也有一定影响。

不能趴着睡,那侧卧呢?比如右侧卧,既不会压迫心脏,又不会压迫到阴^囊,应该也是不错的睡眠姿势吧。但侧卧也会有意外状况出现,那就是睾丸的扭转。

常见的睾丸扭转状况是在激烈运动后出现,但也有少部分会发生在侧卧睡眠时,当男性侧卧睡眠时,睾丸和阴^茎被挤压在两腿之间,生殖器官所承受的压力较之站立时要大,有人睡觉时还动来动去,双腿扭来扭去,意外就很容易发生。

最好的睡眠姿势是仰卧,仰卧能消除以上所说弊端,还能给阴^囊和阴^茎充分的活动空间。


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